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El arte de tejer

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Mantener la mente ocupada implica tener una mente feliz . Lograr organizarnos y dedicarle tiempo no sólo a labores cotidianas de la escuela, la  oficina, la casa, sino a actividades como practicar algún deporte, tocar un instrumento, salir a dar un paseo e incluso actividades relativamente sin sentido como tener un pasatiempo logra que nos sintamos más felices y satisfechos con nuestra vida. Es sabido que realizar alguna actividad física trae grandes beneficios a la salud , lo mismo ocurre cuando se dedica tiempo a una actividad artística, pues es un momento para nosotros, para disfrutar lo que nos gusta hacer con plena libertad , es dedicarnos un tiempo en el día para despejar la mente pero no para caer en el ocio y el aburrimiento, si no para crear, para divertirnos, para sencillamente llenarnos de felicidad. ¿Sabían ustedes que tejer beneficia a la salud física y mental? ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca, la tensión muscular y la presión arterial.

El juego de letras

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Si somos receptivos nos podemos dar cuenta de que a diario nos suceden cosas nuevas . Durante el día hay un cúmulo de eventos que por muy pequeños que sean representan un aprendizaje de cualquier índole. Por eso es muy famosa esa frase de “diario se aprende algo nuevo” . Este conocimiento puede venir desde el lado introspectivo hasta por agentes externos , y en ocasiones hasta extrañas circunstancias nos llevan por lados desconocidos. Algo que es muy común, pero que sufre de una indiferencia global, es el vocabulario . Las sociedades están pobladas de personas con un vocabulario reducido, con una escasa intención de aprender más por medio de la lectura . No es una ley, pero el desdén por aprender nuevas palabras en una fatiga mundial con la que batallan los diccionarios . Los “tumbaburros”, como se le llama de manera popular a los diccionarios en México, están diseñados para conocer el significado de las palabras y, en teoría cuando

Diferentes somos

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Hombres y mujeres , ¿qué es lo que nos hace diferentes?   No sólo en lo evidente que es el aspecto físico , también las diferencias psicológicas entre ambos géneros. En el caso de los hombres siempre se dice que es el sexo fuerte y en las mujeres el débil , pero esto es tomado en lo relativo a la fuerza física , y es razonable pues su corpulencia y masa muscular es mayor. En cuanto a la resistencia al dolor, al fracaso, a la presión, al estrés , ahí nos es cuestión de género, pues hay personas más sensibles que otras, hay quienes tienen más alto el umbral del dolor, y nada tiene que ver si se es hombre o mujer, sencillamente cada persona es distinta. Varios estudios han demostrado que el “cableado” cerebral del hombre es muy distinto al de la mujer , que muchas veces ante las mismas situaciones o tareas se activan diferentes zonas neuronales en cada caso y que esto puede ser la causa de los distintos comportamientos, más allá de la influencia social y

El Retoque vs. Lo Silvestre

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Desde hace varias décadas las sociedades de las grandes metrópolis viven bajo ciertos estándares que va dictando la cultura pop envuelta en los medios de comunicación , así como el cine , el modelaje y la industria musical . Las tendencias en la moda son la principal arma que hace rendir a sus pies a miles de personas. Hombres y mujeres que desfilan por alfombras rojas y pasarelas muestran las prendas que más adelante veremos en las calles. La llegada de las redes sociales provoca que su promoción sea más ardua, que circule a mayor velocidad alrededor del globo terráqueo y que su destino sean millones de pantallas que se transforman en un séquito incalculable de medir. Por supuesto, la moda va acompañada de poses . La galantería que se exhala y convierte en sensualidad , a pocos milímetros de la sexualidad , porque no hay que olvidar que el mejor producto es el sexo. La creación de fantasías eróticas y sexuales es la máquina que m